Закажи на Алиэкспресс

Правильные фазы сна

Частая причина головных болей, слабости и расстройства вниманиясбой в работе биологических часов, характерный для современного человека. Чтобы облегчить утренние пробуждения, одни пытаются воспользоваться «умными» часами, другие литрами пьют кофе. Однако только понимание работы циркадных ритмов может помочь существенно улучшить качество жизни и настроить комфортный режим сна и бодрствования.

Читать далее

Зимняя спячка: уровни комфорта спального места

Каждый год зима неизбежно подбирается к нашим домам и берёт их в осаду. Приходится укреплять линию обороны: герметизировать окна и двери, подключать обогреватели. Но не только морозы угрожают самочувствию человека в зимний период. Уменьшается продолжительность светового дня, отчего снижается активность организма, нарушается сон. Повышенная потребность в полноценном отдыхе требует утепления спального места.

Читать далее

Платформы для создания интернет-магазина: как это работает.

Интернет-магазины давно и прочно вошли в нашу жизнь, и многие пользователи покупали или даже продавали товары в Интернете. Сервисов, программ и инструментов для создания своего интернет-магазина в сети много на «любой вкус, цвет и кошелек». Это бесплатные и платные CMS (системы управления сайтами) со специализированными плагинами и шаблонами, услуги по разработке индивидуального магазина «под заказ» силами студий, а также SaaS, т.е. создание интернет-магазина на базе онлайн конструктора на готовой платформе.

Читать далее

Хотите быть успешным? Спите больше…

Многие думают, что секрет успеха в жизни – в упорном труде и целеустремлённости, а такая вещь, как сон, только отвлекает. Но знаменитые певцы, актёры и топ-менеджеры считают полноценный отдых инвестицией в карьеру и главным инструментом поиска нестандартных решений. Возможно, пора перенять опыт тех, кто научился использовать свои ресурсы с максимальной отдачей?

Читать далее

Теряем вес, а не сон

В глобальном TOP-10 самых популярных запросов поисковика Google фраза «как похудеть» обогнала «как заработать» и «как написать сопроводительное письмо», расположившись на четвёртой строчке. К сожалению, попытки достичь стройности нередко превращаются в одержимость: люди изнуряют себя в спортзалах, мучают диетами, а то и вовсе ложатся под нож хирурга. Постоянный стресс ведёт к сбою биологических ритмов организма и нарушениям сна. Но жертвовать хорошим ночным отдыхом никак нельзя, ведь он способствует снижению веса. 

Читать далее

Умные технологии для Вашего сна

Что может быть проще сна?! Люди владеют этим искусством с рождения. Однако сейчас появилось много факторов, мешающих природному процессу. Так что те часы, которые удаётся выкроить для отдыха, любой хочет провести без малейших неудобств и отвлекающих моментов. Помогают высокие технологии. Причём речь не только об электронике, но и о новых материалах и подходах к их использованию.

Читать далее

Вкусные свиные ребрышки: готовим правильно

Бывает такое в нашей жизни: отведал в каком-нибудь ресторане вкусные свиные ребрышки и захотел дома повторить “такой эксперимент”.

А вот и нет, дома свиные ребрышки получились почему-то жесткие, пережаренные и сухие. Хотя вроде бы и ребра куплены качественные, и рецепт хороший, и мариновались они долго и в подходящем маринаде. В чем же тут дело? А дело в правильной технологии приготовления свиных ребрышек.

Читать далее

Стр.1 из 52123...2040...Последняя»

Твиттер

Счетчики

О проекте:

Весь мир - рынок...
И все мы продавцы и покупатели.
Иногда продавцы, иногда покупатели, а иногда сразу - и продавцы, и покупатели...
Каждому из нас приходилось, и продавать, и покупать на рынке...
Вот как это грамотно делать,
расскажет Вам старый, бывалый продавец.

Рубрики

YouTube

Наше видео


Farcovshikru - канал на YouTube

Поиск по сайту

Реклама

Архив записей