Рекомендуем:

Эмоциональный интеллект: что это такое и зачем он нам





Часто встречаются ситуации, когда есть всё необходимое для достижения своих целей: интеллект и хорошее образование, профессиональные навыки, нужные связи и продуманный план действий. Но вы все равно терпите неудачу! Заняли «слабую позицию» на переговорах в бизнесе, и заказ ушел конкурентам, не прошли собеседование с  работодателем, и прощай работа мечты, завалили важную презентацию на совещании и лишились премии. И так по кругу…

Вы не задумывались, почему это происходит?  Конечно же, всегда найдется подходящий ответ: виноваты конкуренты, глупый начальник, вечно недовольный муж, плохая погода, политическая обстановка в стране и еще 100500 всяких факторов. Ведь вы всегда действуете «по уму», анализируете обстановку и составляете хорошо продуманные сценарии.

Давайте подумаем вместе, а что мы никогда не учитываем в этих жизненных ситуациях? Ответ простой: наши эмоции и такое понятие, как «эмоциональный интеллект».

Эмоциональный интеллект (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Понятие эмоционального интеллекта появилось, как реакция на частую неспособность традиционных тестов интеллекта предсказать  успешность человека в карьере и в жизни. Этому было найдено объяснение, состоявшее в том, что успешные люди способны к эффективному взаимодействию с другими людьми, основанному на эмоциональных связях, и к эффективному управлению своими собственными эмоциями,в то время как принятое понятие интеллекта не включало эти аспекты, и тесты интеллекта не оценивали эти способности.

А ведь решения принимаются на 80% под влиянием эмоций  и только лишь на 20% под влиянием интеллекта.  Эмоции возникают  быстрее вашей осознанной реакции, интеллект и логика  -  на втором месте при принятии важных решений.  Мало того, если собеседник на вас воздействует эмоционально, то это воздействие в 4 раза сильнее, чем логические доводы. Вспомните политиков-популистов, пропагандистов и звезд шоу-бизнеса, если детально разобрать с точки зрения логики их публичные выступления, то вы не найдете там каких-то очень умных мыслей, а ведь миллионы людей быстро заряжаются их идеями.

Что нужно сделать для достижения реального успеха? Подскажем простой ответ: учитесь управлять эмоциями, причем не только своими, но и чужими.

Как научиться?  Увы, вам не помогут умные книжки и  советы бывалых друзей, учиться надо у лучших специалистов-практиков, подобрать для себя курсы, тренинги, а также подходящего именно вам тренера или методику для самостоятельной работы.

Зачем этому учиться? Какие изменения произойдут с вами?

  • Эмоции станут меньше  влиять  на принятие важных решений;
  • Вы прекратите принимать ошибочные решения под воздействием субъективных ощущений;
  • Вы будете четко распознавать эмоциональный настрой своего собеседника и даже сможете управлять его эмоциями;
  • Собеседники больше не смогут манипулировать вами через внешние раздражители.

Какие результаты вы получите, овладев навыками работы с эмоциональным интеллектом?

  • Научитесь распознавать основные виды эмоций и их признаки;
  • Сможете легко «считывать» личность своего собеседника по мимике, жестам, настроению и т.д.;
  • Научитесь формировать собственные эмоции в зависимости от обстановки;
  • Сможете быстро сбрасывать эмоциональное напряжение.

А этому вообще научиться реально?  Вот  мнения людей, которые  поняли важность «эмоционального интеллекта» и научились управлять своими эмоциями.

«Я начала понимать и принимать себя, мало того, впервые смогла самостоятельно разрешить трудную житейскую ситуацию со скандальными соседями», – пишет Надежда.

«Я научился управлять гневом и умею выпускать эту эмоцию»,  - делится своими впечатлениями Андрей.

«Я могу по своему желанию менять свое состояние, я начала делать вещи, которые у меня раньше не получались, потому что у меня не было настроения», – рассказывает нам Наталья.

«У меня существенно улучшились отношения с окружением, мало того, меня стали окружать более успешные и позитивные люди, которые помогают мне, а не тянут вниз, как раньше», – вот что мы услышали от Елены. 

А что думаете вы? Продолжаете принимать неправильные решения под воздействием  внешних раздражителей или все-таки решили научиться управлять своими  эмоциями? Выбор за вами!

В следующих статьях, мы попытаемся рассказать подробнее, как всему этому научиться на практике.

Комментарии запрещены.

Твиттер

Счетчики

О проекте:

Весь мир - рынок...
И все мы продавцы и покупатели.
Иногда продавцы, иногда покупатели, а иногда сразу - и продавцы, и покупатели...
Каждому из нас приходилось, и продавать, и покупать на рынке...
Вот как это грамотно делать,
расскажет Вам старый, бывалый продавец.

Рубрики

YouTube

Наше видео


Farcovshikru - канал на YouTube

Поиск по сайту

Реклама

Архив записей