Какие бы новинки ни изобрели учёные, позаботиться о поиске наилучшего компромисса между биологическими часами и образом жизни каждому из нас придётся самостоятельно.

Каждый год зима неизбежно подбирается к нашим домам и берёт их в осаду. Приходится укреплять линию обороны: герметизировать окна и двери, подключать обогреватели. Но не только морозы угрожают самочувствию человека в зимний период. Уменьшается продолжительность светового дня, отчего снижается активность организма, нарушается сон. Повышенная потребность в полноценном отдыхе требует утепления спального места.

Интернет-магазины давно и прочно вошли в нашу жизнь, и многие пользователи покупали или даже продавали товары в Интернете. Сервисов, программ и инструментов для создания своего интернет-магазина в сети много на «любой вкус, цвет и кошелек». Это бесплатные и платные CMS (системы управления сайтами) со специализированными плагинами и шаблонами, услуги по разработке индивидуального магазина «под заказ» силами студий, а также SaaS, т.е. создание интернет-магазина на базе онлайн конструктора на готовой платформе.

Многие думают, что секрет успеха в жизни – в упорном труде и целеустремлённости, а такая вещь, как сон, только отвлекает. Но знаменитые певцы, актёры и топ-менеджеры считают полноценный отдых инвестицией в карьеру и главным инструментом поиска нестандартных решений. Возможно, пора перенять опыт тех, кто научился использовать свои ресурсы с максимальной отдачей?

В глобальном TOP-10 самых популярных запросов поисковика Google фраза «как похудеть» обогнала «как заработать» и «как написать сопроводительное письмо», расположившись на четвёртой строчке. К сожалению, попытки достичь стройности нередко превращаются в одержимость: люди изнуряют себя в спортзалах, мучают диетами, а то и вовсе ложатся под нож хирурга. Постоянный стресс ведёт к сбою биологических ритмов организма и нарушениям сна. Но жертвовать хорошим ночным отдыхом никак нельзя, ведь он способствует снижению веса.

Что может быть проще сна?! Люди владеют этим искусством с рождения. Однако сейчас появилось много факторов, мешающих природному процессу. Так что те часы, которые удаётся выкроить для отдыха, любой хочет провести без малейших неудобств и отвлекающих моментов. Помогают высокие технологии. Причём речь не только об электронике, но и о новых материалах и подходах к их использованию.

Бывает такое в нашей жизни: отведал в каком-нибудь ресторане вкусные свиные ребрышки и захотел дома повторить «такой эксперимент».

А вот и нет, дома свиные ребрышки получились почему-то жесткие, пережаренные и сухие. Хотя вроде бы и ребра куплены качественные, и рецепт хороший, и мариновались они долго и в подходящем маринаде. В чем же тут дело? А дело в правильной технологии приготовления свиных ребрышек.